Thói quen ăn uống trong những năm đầu đời có thể ảnh hưởng đến các bệnh mãn tính khi trưởng thành. Những thông tin sau sẽ giúp người đọc hiểu được sự an toàn và nguồn lợi từ thực phẩm đậu nành trong chế độ ăn của trẻ em và thanh thiếu niên....
Sữa đậu nành là thức uống rẻ tiền, dễ chế biến và được khá nhiều bà nội trợ yêu thích. Không chỉ thơm ngon, thức uống này còn cực kì bổ dưỡng cho cơ thể. Nếu chưa biết Uống sữa đậu nành mỗi ngày có tác dụng gì đối với sức khỏe thì bài viết dưới đây sẽ mang đến câu trả lời cho bạn....
Bánh flan đậu nành là một biến tấu đầy thú vị và hấp dẫn của bánh flan, khi ăn bánh flan sữa đậu nành bạn vẫn thấy bánh mịn, ngậy nhưng lại không hề ngán, những thành phần trong sữa đậu nành còn rất tốt cho chị em nữa nhé....
Nếu bạn thích tự tay làm cho mình li sữa đậu nành mà trong nhà không có mãy làm sữa chuyên dụng thì cũng đừng lo lắng. Cách làm dưới đây chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn mẹo làm sữa đậu nành theo phương pháp thủ công một cách dễ dàng nhất....
Đậu nành, còn được gọi là đậu nành hay khoa học gọi là Glycine max, có nguồn gốc từ Đông Nam Á thì thời gian gần đây trở thành một trong những loại thực phẩm phổ biến nhất trên thế giới. United State và Nam Mỹ là nơi mà đậu nành được sản xuất với số lượng lớn nhất. Những lý do làm cho hạt có dầu này......
Cách làm chè rau câu, đậu nành mát lạnh sẽ làm bạn quyên đi cái nóng oi bức của những ngày hè nắng nôi .Chè rau câu, đậu nành còn có tác dụng làm đẹp da, lợi cho hệ tim mạch, và là món ăn chống tiêu viêm, giải nhiệt rất tốt cho ngày hè....
Nếu tự nấu sữa đậu nành hay làm đậu hũ ở nhà thì phần bã đậu nành còn dư bạn sẽ dùng làm gì? Đừng vội vứt bỏ nhé, hãy xem công dụng và cách chế biến các món ăn ngon từ bã đậu nành ở bài viết dưới đây. Sau khi vắt lấy sữa, trong bã đậu nành vẫn còn chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. Tận dụng......
Thạch đậu nành là một biến thể mới của món thạch rau câu. Khi ăn bạn sẽ cảm nhận vị mát lành ngay từ đầu lưỡi. Món thạch này rất thích hợp trong những ngày hè oi nóng....
Sữa đậu nành là một trong những thức uống quen thuộc nhưng lại có tác dụng hỗ trợ giảm cân hiệu quả nếu dùng đúng cách....
Chất lecithin trong đậu nành giúp tăng cường trí nhớ. Thử nghiệm trên người bị chấn thương phần mềm cho thấy nhóm thêm lecithin trong khẩu phần có thời gian hồi phục ngắn hơn nhóm đối chứng đến 30%....
Đậu nành được xem là “vua" các loại đậu, bởi giàu chất đạm, là nguồn dinh dưỡng tốt cho sức khỏe của con người....
Trong đậu nành có nhiều đạm chất hơn thịt, nhiều canxi hơn sữa bò, nhiều lecithin hơn trứng. Các amino axit cần thiết mà cơ thể không tạo ra được thì đều có trong đậu nành....
Sữa đậu nành là một loại thức uống thiên nhiên, có giá trị dinh dưỡng cao, mùi vị thơm ngon, dễ tiêu hóa và dễ hấp thu... Chính vì vậy, sữa đậu nành từ lâu đã trở thành thức uống hằng ngày của mọi người. Càng ngày, người ta càng khám phá ra thêm những giá trị mới của sữa đậu nành đối với sức khỏe......
Từ những hạt đậu nành, ngoài việc làm sữa đậu nành, bạn có thể chế biến cùng với cà chua để thành món ăn nhẹ, vừa có tác dụng làm đẹp, vừa hỗ trợ chuyện chăn gối cho các chị em....
Đỗ tương, đậu tương hay còn có một tên gọi khác là đậu nành là nguyên liệu chính của một số món ăn vô cùng quen thuộc như: đậu phụ, sữa đậu nành hay món cánh gà nấu đậu thơm ngon, đậm đà....
Thông thường đậu nành được lọc bỏ bã rồi mới đun, nhưng với cách làm sữa đậu nành mới này sẽ cho bạn một ly sữa đậu đặc sánh, hương vị đậu nành cũng đậm đà hơn hẳn. Với cách làm này, bạn sẽ được thưởng thức một ly sữa đậu nành thơm ngon, hấp dẫn hơn....
Bạn có biết, sữa đậu nành từ lâu đã được coi như một loại thần dược dành riêng chi phái đẹp. Đó là bởi, nó khoogn chỉ là loại thức uống ngon- bổ- rẻ cho cả nhà, mà chị em cũng có thể làm đẹp từ sữa đậu nành....
Bạn và gia đình rất thích uống sữa đậu nành tuy nhiên bạn không có nhiều thời gian rảnh rỗi để có thể tự tay làm cho mình được một li sữa thơm ngon hợp vệ sinh. Hôm nay chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn cách làm sữa đậu nành nhanh nhất bạn có thể áp dụng ngay tại nhà....
Sữa đậu nành là một thức uống rất bổ dưỡng và lành mạnh cho cơ thể con người. Nhưng nếu uống sữa không đúng cách sẽ có hại cho sức khỏe....
Sữa đậu nành là một thức uống vừa ngon, hấp dẫn lại vừa rất tốt cho làn da và vóc dáng của chị em phụ nữ. Nếu tự tay làm cho mình một ly sữa đậu nành thì thật tuyệt, tuy nhiên nhiều khi bạn còn lo lắng vì cách làm phức tạp. Vì vậy,hôm nay chúng tôi sẽ giới thiệu tới các bạn cách làm sữa đậu nành......