Hạt điều rất giàu khoáng chất như đồng, magiê và chứa nhiều chất béo không bão hòa đơn nên rất tốt cho tim của bạn....
Sữa đậu nành là thức uống rẻ tiền, dễ chế biến và được khá nhiều bà nội trợ yêu thích. Không chỉ thơm ngon, thức uống này còn cực kì bổ dưỡng cho cơ thể. Nếu chưa biết Uống sữa đậu nành mỗi ngày có tác dụng gì đối với sức khỏe thì bài viết dưới đây sẽ mang đến câu trả lời cho bạn....
Với công dụng giảm cân đã được chứng minh từ trước, các món ăn từ trứng luôn được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao về khả năng giảm cân cũng như độ an toàn tuyệt đối mà nó mang lại. Cùng với sự phát triển và tìm tòi nghiên cứu về ẩm thực, càng ngày càng có nhiều món ăn từ trứng xuất xứ từ......
Bánh bao chỉ được làm từ bột nếp và có nhân đậu phộng, bên ngoài được tẩm dừa, ăn mềm mịn và rất thơm bùi. Món bánh bao chỉ không chỉ thơm ngon nổi tiếng ở Việt Nam mà còn ở nước ngoài, bạn thử trổ tài làm bánh bao chỉ chiêu đãi cả nhà nhé! Nào hãy cùng chúng tôi tham khảo cách làm bánh bao chỉ dẻo......
Mua đậu Hà Lan về dùng không hết, làm sao để bảo quản trong thời gian dài mà không làm mất đi các chất dinh dưỡng là điều không phải bà nội trợ nào cũng biết. TIN LIÊN QUAN...
Lạc rang thì nơi nào, mùa nào cũng có. Món ăn chả có gì đặc biệt, chỉ là một món ăn chơi dân dã, mấy người đàn ông dùng để nhâm nhi với chén rượu chờ món nhậu. Có khi lúc trời mưa, không muốn đi chợ, nhớ ra nhà còn lạc, đem ra rang một bữa, thả vào bát mắm ớt cay cay, ăn cùng rau muống luộc dầm sấu.......
Chè đậu phộng có mùi thơm của nước cốt dừa và có vị ngon ngọt của những hạt đậu phộng chắc chắn sẽ không khiến bạn phải thất vọng! Cuối tuần này là dịp thích hợp để trổ tài nội trợ cho cả nhà thưởng thức đấy...
Bánh là món ăn yêu thích của chị em phụ nữ và trẻ nhỏ ở mọi lứa tuổi, đặc biệt là các loại bánh oreo. Trong các bữa sáng, được thưởng thức món bánh oreo nhân bơ đậu phộng thơm ngon, hấp dẫn chắc không làm bạn thật vọng. Và cảm giác sẽ tuyệt cú mèo hơn khi ăn món bánh oreo này do chính tay bạn làm....
Bà nội trợ có thể gia công thêm với bơ và gia vị, thêm một ít lá cây hương thảo (rosemary) để có món hạt điều độc nhất vô nhị đãi khách ngày Tết....
Xôi là một thức quà sáng hay là một món ăn vào những ngày tết, giỗ,…dường như không thể thiếu đối với người dân Việt Nam. Chính vì vậy, xôi được biến tấu với nhiều cách làm và nhiều nguyên liệu khác nhau.Hôm nay, “ tối nay ăn gì’ cũng xin giới thiệu với các bạn cách nấu món xôi lạp xưởng đậu Hà Lan......
Theo nghiên cứu, các loại hạt thường có tác dụng giảm cân rất tốt. Đậu phộng cũng là một trong số đó. Trong đậu phộng có chứa axit folic, chất này chứa rất nhiều axit không bão hòa đơn béo, làm giảm cholesterol trong máu cao. Hơn thế nữa, đậu phộng cũng chứa nhiều cellulose hữu ích, một vai trò rõ......
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, đậu phộng có rất nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe và giúp giảm cân hiệu quả....
Bảo quản thực phẩm khô là một trong những điều được mọi người quan tâm bởi căn bếp nào cũng có loại thực phẩm này. Cùng xem bảo quản thực phẩm khô ra sao nhé!...
Với công nghệ chế biến ngày nay, các bà nội trợ có thể đến các siêu thị, đại lý để mua những đồ ăn được chế biến, tẩm ướp sẵn gia vị như lẩu hải sản, canh chua, chả giò…Sau đây là một số lưu ý khi dùng thực phẩm chế biến sẵn....